現(xiàn)在的人都離不開手機(jī)電腦，在生活質(zhì)量提升的同時(shí)也帶來了電磁輻射的危害，有什么東西能防輻射，防輻射怎么做好？

什么東西防輻射

1、盆栽

在生活中，其實(shí)有許多的盆栽都具有屏蔽輻射的功效，像綠蘿、蘆薈、吊蘭等盆栽，不僅能夠吸收空氣中的有毒氣體，還能夠有效的吸收輻射。因此放這些盆栽在公司和家里，能夠有效的幫助自己減少輻射對人的影響。

2、防輻射眼鏡

防輻射眼鏡是在眼鏡的鏡片加工過程中，加入了一些化合物物質(zhì)，在鏡片上貼上相關(guān)的防輻射膜層。因?yàn)殡娔X等的輻射是由電磁波引起的，一般來說，電磁波有一定的振幅和波長。防輻射眼鏡的化合物介質(zhì)和防輻射膜利用這個(gè)原理，利用不同波長的電磁波相互干擾達(dá)到防輻射目的。

3、防輻射服

防輻射服一般孕婦穿的比較多，在市場上的防輻射服中，可以分為金屬纖維防輻射和銀纖維防輻射服這兩種。其中經(jīng)過對婧麒、喬薇依等品牌防輻射服實(shí)驗(yàn)檢測中，知道了婧麒、喬薇依等品牌銀纖維防輻射服的屏蔽能力高于金屬纖維防輻射服。在對人體的舒適度上，還有防輻射服的款式上，銀纖維的防輻射服都更加優(yōu)異。因此在選擇防輻射服時(shí)，優(yōu)選銀纖維防輻射服。

怎樣才能防輻射，能夠遠(yuǎn)離輻射、就盡量遠(yuǎn)離。在玩手機(jī)和電腦時(shí)不要把屏幕亮度調(diào)低一些。在家或公司里都可以種些盆栽，想要很好的保護(hù)眼睛，可以戴上防輻射眼鏡。孕婦們懷孕了可以穿防輻射服，能夠保護(hù)好自己和肚子里的小孩。

防輻射應(yīng)該怎么做

1、遠(yuǎn)離輻射

想要不被輻射所傷害，最 好的辦法就是遠(yuǎn)離輻射，但是有許多人說，每天上班都需要用到電腦和手機(jī)，怎么可能遠(yuǎn)離它。其實(shí)工作再忙也會(huì)有休息時(shí)間，在晚上睡覺的時(shí)候，把手機(jī)放遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要放在床頭，不用的電器，全都拔掉。

2、減少輻射

減少輻射源的釋放量，平常玩手機(jī)或玩電腦時(shí)，屏幕不要調(diào)的太亮，因?yàn)槠聊辉搅?，釋放的輻射也?huì)越大。當(dāng)然也要保證熒光屏光潔：尤其是電腦在每天開機(jī)前，要用干凈的細(xì)絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵，這樣做同樣可以減少輻射的釋放量。

3、屏蔽輻射

除了遠(yuǎn)離輻射和減少輻射外，還有一種便是屏蔽輻射。屏蔽輻射的方法也有很多，目前大多數(shù)人都使用的事屏蔽輻射的方法，如在電腦旁放上盆栽、戴防輻射眼鏡、穿婧麒防輻射服。

怎樣才能防輻射，做好以上三點(diǎn)的任意一種，就可以有效的保護(hù)自己不被輻射傷害。